Autor: admin

“Show Business Extra” cautiva a los televidentes

El programa es conducido por los talentosos  comunicadores Gaby Acuña y Omar Nassar.   De lunes a viernes, por Gentv, Canal 8,  los televidentes tienen la oportunidad de disfrutar de las cautivantes  informaciones del mundo del entretenimiento. El popular programa “Show Business Extra”, la versión noticiosa del programa original “Show Business Tv” ha acaparado toda la […]

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Respiración diafragmática: el mejor entrenamiento para el cuerpo y la mente

Siente, detente, sonríe, vive, busca, rebusca la respiración más profunda, que dará calma a tu alma y brillo a tu carisma. Cuando uno se pone nervioso suele oír: ‘Relájate y respira’, pero… ¿Cómo hay que respirar en situaciones de ansiedad? ¿Qué hacer ante los nervios de hablar en público? La respiración diafragmática lenta (abdominal o […]

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